15 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 81,97g | Prot: 66,07g | Karb: 27,30g.
Öğle Yemeği: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Сало, Наша Ряба Крылья Куриные, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Novus Салат Рукола-Радічіо Zelen, АТБ Семена Кунжута, Зайка Ядра Соняшнику, АТБ Грейпфрут, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: De Luxe Кунжутное Масло, АТБ Семена Кунжута, Наша Ряба Крылья Куриные, Novus Салат Рукола-Радічіо Zelen, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|