15 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2631 kcal
|
Yağ: 138,72g | Prot: 70,65g | Karb: 268,34g.
Kahvaltı: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Gingembre, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Öğle Yemeği: Tartare de Boeuf, Findus Pommes Coupées à L’Ancienne, Mamie Nova Paris Brest, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Akşam Yemeği: Danone Danette Chocolat Noir, Auchan Galette Bretonne Œuf, Jambon, Emmental, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|