15 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 42,72g | Prot: 27,06g | Karb: 40,38g.
Kahvaltı: Біло Сир Філадельфія , Замороженные Ягоды, Творог 9%, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Редис, Яйцо Куриное, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Икра Мойвы, Сельдь Соленая. Aperatifler/Diğer: Тетя Клара Орешек со Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|