15 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 72,81g | Prot: 66,65g | Karb: 102,74g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. Akşam Yemeği: REWE Tomaten-Mozzarella-Sauce, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Reis-fit Feelgood Linsen mit Reis & Gemüse. Aperatifler/Diğer: REWE Beste Wahl Eiersalat mit Schnittlauch. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|