19 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 32,69g | Prot: 121,16g | Karb: 160,90g.
Kahvaltı: Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Тилапия, Арбуз, Арбуз, Макфа Гречневые Макароны. Akşam Yemeği: Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Судак Запеченный. Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓 Kilo Geçmişi
|