16 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 32,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
616 kcal
|
Yağ: 18,60g | Prot: 8,41g | Karb: 104,55g.
Kahvaltı: Перекресток Апельсины. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Akşam Yemeği: Mamba Жевательные Конфеты. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|