02 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1613 kcal
|
Yağ: 86,56g | Prot: 70,77g | Karb: 117,96g.
Kahvaltı: Gouda oder Edamer, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Kamillentee, Butter. Öğle Yemeği: Gouda oder Edamer. Akşam Yemeği: Baguette, Aldi Thüringer Bratwurst, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade. Aperatifler/Diğer: Oettinger Pils. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|