13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 16,60g | Prot: 41,84g | Karb: 42,56g.
Öğle Yemeği: 심플잇 저당 단백질바, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 빙그레 더 단백 파우더 곡물. Akşam Yemeği: 짭짤이, 감동란 감동란. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|