|
J’ai perdu 3 kg en une semaine avec FatSecret App et c'est vraiment incroyable! 😍
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 49,17g | Prot: 87,98g | Karb: 181,51g.
Kahvaltı: Mixed Salad Greens, Greek Yogurt, Black Bread, Cherry Tomatoes, Alesto Cashew Nuts, Granny Smith Apples, Kiwi Fruit, Auchan Mozzarella . Öğle Yemeği: Grain de Frais Haricots Coco Roses, Tomatoes, Olive Oil , Green Peas , Yellow Sweet Corn , Radishes , Broccoli, Tuna in Water (Canned). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|