16 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 25,29g | Prot: 52,01g | Karb: 160,52g.
Kahvaltı: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Полет Пряники Мятные, Авокадо Авокадо Хасс. Öğle Yemeği: Индилайт Грудка Индейки, Увелка Рис Отварной, Полет Пряники Мятные, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Грудка Индейки, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|