lkbl Günlüğü, 16 May 24

16 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1070 kcal Yağ: 84,45g | Prot: 62,91g | Karb: 10,20g.   Öğle Yemeği: Gut & Günstig Broccoli, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gutes Land Schlagsahne, Milbona Creme Fraiche 30%, Mondo Italiano Mozzarella, hareico Schinken-Griller, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Ei. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lkbl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.