10 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 50,52g | Prot: 109,58g | Karb: 125,90g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Свежий), Булгур (Вареный). Öğle Yemeği: Семга на Пару, Спаржа. Akşam Yemeği: Paulus Heidelbeeren, Arla Skyr Natur. Aperatifler/Diğer: Кефир, Кефир. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|