|
I am so close to goal #2!
I wish it was quicker, but I remind myself there is no quick, stable, or healthy way to slim down any faster.
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1500 kcal
|
Yağ: 61,00g | Prot: 42,00g | Karb: 198,00g.
Kahvaltı: Coca-Cola Caffeine Free Coke (Can), Coca-Cola Coca-Cola Classic, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes without Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Naked Tenders. Öğle Yemeği: Hostess Chocolate Frosted Donettes. Akşam Yemeği: Coca-Cola Caffeine Free Coke (Can), Libby's Vienna Sausage (4). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|