03 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1218 kcal
|
Yağ: 26,38g | Prot: 32,99g | Karb: 112,38g.
Kahvaltı: Salami, Tee mit Milch, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten. Öğle Yemeği: Erdbeeren, Mangos. Akşam Yemeği: Gazpacho, Olivenöl, Top Mare Party Gambas, Schafskäse, Grüne Oliven. Aperatifler/Diğer: Storck Mamba, Weißwein. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|