03 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
266 kcal
|
Yağ: 0,87g | Prot: 11,44g | Karb: 53,52g.
Kahvaltı: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|