03 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 77,94g | Prot: 86,08g | Karb: 159,31g.
Kahvaltı: Тахини Паста Кунжутная, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Банан, Lactica Творог Обезжиренный, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Яшкино Вафли Шоколадные, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Akşam Yemeği: Тахини Паста Кунжутная, Куриная Печень. Aperatifler/Diğer: Фруктовый Салат, Оливье с Курицей, Грецкие Орехи, Lactica Творог Обезжиренный, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|