16 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 37,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3157 kcal
|
Yağ: 177,20g | Prot: 116,26g | Karb: 266,12g.
Kahvaltı: Carrefour Pain Multi Céréales, Thé Noir, Primevère Tartine Demi-Sel. Öğle Yemeği: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Burger King Sauce Creamy Ranch , Burger King Onion Rings (6), Burger King Double Whopper Cheese, Burger King Cheeseburger Bacon. Akşam Yemeği: Carrefour Vinaigre de Cidre, Huile d'Olive, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Carrefour Mozzarella, Tomates, Siggi's Skyr Myrtille . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DowlySerein.e Kilo Geçmişi
|