|
Normal Day MAY 15 2024 Yesterday MEALS (6) Calorie 1903 Carbs 272g Fibre 17g Protein 94g Sugar 60g Fat 48g C/F/P% 57/23/20 (M) 80mg/dl. 0min yoga 0min body weight 7ml walk 0ml bike 0min swim 12 days I have to do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1744 kcal
|
Yağ: 102,78g | Prot: 105,44g | Karb: 101,48g.
Kahvaltı: Egg, Chicken Leg (Skin Eaten). Öğle Yemeği: Planters Trail Mix Nut & Chocolate (Package). Akşam Yemeği: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . devamı için...
|
sabit kilo
|