13 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 4,35g | Prot: 42,99g | Karb: 41,23g.
Öğle Yemeği: Peixe, Café com Açúcar, Naturale Maçã Fuji, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Liv Up Mix de Legumes no Vapor. Aperatifler/Diğer: Parou Proteico Frango e Ovo, Batavo Iogurte Pense Zero. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Silpsi.clinica🧠🌱 Kilo Geçmişi
|