17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 37,79g | Prot: 29,42g | Karb: 103,93g.
Kahvaltı: Kue Putu Ayu, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Risol Mayo, Pangsit Goreng, Kerupuk Putih, Bakmi GM Pangsit Kuah, Bakmi GM Mie Ayam. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|