17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 49,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 28,04g | Prot: 30,52g | Karb: 96,30g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Aldi Sandwichtoast Weizen. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Weizenmischbrot , Aldi Putenbrustfilet Roulade, K-Classic Frischkäse mit Joghurt. Aperatifler/Diğer: Tee, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|