17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 66,95g | Prot: 64,95g | Karb: 177,77g.
Kahvaltı: Banan, Hemlagad Granola, Arla Naturell Yoghurt, Arla Naturell Yoghurt, Hemlagad Granola, Russin (Kärnfria). Öğle Yemeği: ICA Crème Fraiche, Fetaost, McDonald's Sötsur Sås, Vitt Ris, ICA Basic Chicken Nuggets. Akşam Yemeği: Starköl, ICA Crème Fraiche, Fetaost, Pommes Frites, ICA Fläskytterfilé, Rosévin. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|