17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 5,07g | Prot: 93,76g | Karb: 48,97g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Speisequark Magerstufe. Öğle Yemeği: REWE Beste Wahl Putenbrustfilet Hauchzart. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|