03 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1782 kcal
|
Yağ: 70,43g | Prot: 103,88g | Karb: 188,06g.
Kahvaltı: Яблоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Хладокомбинат Мацони со Сливками 8%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен), Толстолобик, Борщ. Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Перекресток Перец Фаршированный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|