17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1586 kcal
|
Yağ: 62,52g | Prot: 86,53g | Karb: 178,03g.
Kahvaltı: Кулиничи Кекс Столичный , Джемы и Варенья, Сметана , Творог 5%. Öğle Yemeği: Пшеничные Булки, Сильпо Лосось Слабосоленый, Халва. Akşam Yemeği: Капустный Салат, Пшеничные Булки, Куриная Печень. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|