17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2057 kcal
|
Yağ: 107,64g | Prot: 68,97g | Karb: 195,85g.
Kahvaltı: Äpple, AXA Havregryn. Öğle Yemeği: Tomater, Kokt Ägg. Akşam Yemeği: Tomater, Kokt Ägg. Aperatifler/Diğer: Olw Cream Cheese Chips, Choklad, Bon Gelati Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|