17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 61,11g | Prot: 73,34g | Karb: 154,04g.
Kahvaltı: Fruchtsalat, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Milfina Butter , IBIS Milchbrötchen mit Schokoladenstücken. Öğle Yemeği: Mortadella, Mischkornbrot. Akşam Yemeği: Bratensoße, Bofrost Backofen-Kroketten, Bauernglück Schweine Medaillons. Aperatifler/Diğer: Aerzener Apfelkuchen, Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|