17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1974 kcal
|
Yağ: 81,41g | Prot: 140,81g | Karb: 162,44g.
Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Дымка Печенье Сахарное Молочная Деревушка, Дымка Печенье Сгущённое Молоко. Öğle Yemeği: 48 Копеек Мороженое Deluxe Миндаль в Глазури, Жареная Говядина (Только Постное), Макароны по-флотски. Akşam Yemeği: Ажурные блины, Жареная Говядина (Только Постное). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|