28 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 47,61g | Prot: 48,11g | Karb: 106,41g.
Kahvaltı: Insalata di Cavolo, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Prugna Essiccata, Mandorle, Noci, Kiwi, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Öğle Yemeği: Paren Orecchiette alle Cime di Rapa. Akşam Yemeği: Torta di Zucca, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Aperatifler/Diğer: Noci, Noci, Noci, Noci, Noci, Noci. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|