17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 45,13g | Prot: 36,56g | Karb: 72,02g.
Öğle Yemeği: 풀무원 숙주, 올리브기름, 청경채, 계란후라이, 다진 마늘, 코스트코 그린빈, 수육. Akşam Yemeği: 김치, 팔도 도시락 컵라면. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|