17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2157 kcal
|
Yağ: 66,96g | Prot: 30,51g | Karb: 206,79g.
Kahvaltı: Sprouts Farmers Market Creamy Unsweetened Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Undercover Dark Chocolate + Sea Salt, Sauvignon Blanc Wine, Popchips Barbeque Potato Chips. Akşam Yemeği: Pistachio Nuts, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|