18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 39,74g | Prot: 118,53g | Karb: 9,84g.
Kahvaltı: Куриные тефтели. Öğle Yemeği: Алтай Сыр Сметанковый, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|