04 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 29,32g | Prot: 46,25g | Karb: 90,79g.
Kahvaltı: Tea with Skimmed Milk, Reduced Fat Cappuccino. Öğle Yemeği: Mr Beaks Smoky Chorizo, Squid, Ciabatta. Akşam Yemeği: Coleslaw, Lettuce. Aperatifler/Diğer: La Zuppa Tom Yum Soup, Cappuccino, Coconut Candy, Tea with Semi-Skimmed Milk. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|