18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1170 kcal
|
Yağ: 37,66g | Prot: 26,41g | Karb: 186,58g.
Kahvaltı: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Икра Красная Лососевая , Кекс с Изюмом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль , Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Добрый Палпи Апельсин, Легкое Ванильное Мороженое, Макфа Макароны Станичные Отварные , Салат Овощной с Майонезом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|