18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1649 kcal
|
Yağ: 57,59g | Prot: 89,16g | Karb: 178,46g.
Kahvaltı: Te (Bryggt), ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Laktosfri, Arla Mild Kvarg Hallon, ICA Royal Gala. Öğle Yemeği: Kaffe, ICA Royal Gala, Livsmedelsverket Ägg, AXA Rågflingor, Arla Laktosfri Mellanmjölk. Akşam Yemeği: Livsmedelsverket Tomat, Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt), Findus Falafel. Aperatifler/Diğer: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|