18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 36,02g | Prot: 28,10g | Karb: 32,20g.
Öğle Yemeği: Котлеты из Трески, Свинина Отварная, Фили-Бейкер Эклер, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
roganova.len Kilo Geçmişi
|