luciavlis Günlüğü, 18 May 24

18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
45,1 kg Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.    Geriye kalan: 2,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1059 kcal Yağ: 41,15g | Prot: 33,49g | Karb: 124,37g.   Kahvaltı: Duplo Duplo, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: China Gold Frühlingsrolle, Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Aperatifler/Diğer: Cappuccino, Schokoladentorte. devamı için...
976 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


luciavlis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.