18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1070 kcal
|
Yağ: 45,39g | Prot: 27,71g | Karb: 173,86g.
Kahvaltı: Toasted Oats, Sliced Almonds, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Smart Bran Cereal, Publix Red Seedless Grapes, Sunsweet Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Gala Apples. Öğle Yemeği: Duke's Mayonnaise. Aperatifler/Diğer: Ovaltine Rich Chocolate Mix, Member's Mark French Vanilla Cappuccino Beverage Mix. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Granddaddy Kilo Geçmişi
|