18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 39 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 27,02g | Prot: 93,48g | Karb: 5,78g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Valio Сыр Polar 5%. Öğle Yemeği: Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Akşam Yemeği: Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|