ritatair Günlüğü, 19 May 24

ОШ 38,5 см
ОГ 115 см
ОТ 100,5 см
ОЖ 124 см
ОБ 126 см
ОЛ 75 см
ОР 44 см
ОИ 41 см
ОЗ 16 см
102,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 12,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

114 kcal Yağ: 4,42g | Prot: 6,53g | Karb: 12,74g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Эмиль Айран. Aperatifler/Diğer: Сельдерей. devamı için...
1673 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ritatair Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.