19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 41,41g | Prot: 33,05g | Karb: 160,32g.
Kahvaltı: Bio Village Jus de Pruneaux, Pamplemousse, Jus de Citron. Öğle Yemeği: Fromage de Chèvre, L'atelier V Falafel de Pois Chiche, Couscous. Akşam Yemeği: Créaline Le Velouté 7 Légumes du Potager. Aperatifler/Diğer: Cerises Douces, Biscuits Sablés. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|