19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 34,66g | Prot: 53,62g | Karb: 97,08g.
Akşam Yemeği: Плов, Рыбный Мир Камбала Холодного Копчения, Сладовар Пиво, Cheerday Пиво, Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Casademont Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Casademont Фуэт Экстра с Инжиром. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|