19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1851 kcal
|
Yağ: 97,63g | Prot: 50,51g | Karb: 190,09g.
Kahvaltı: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Naturgut Bio-Gouda, Milfina Streichfein Ungesalzen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Öğle Yemeği: Linguine m. Grünem Spargel. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Allgäuwanderer Kilo Geçmişi
|