19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2110 kcal
|
Yağ: 74,74g | Prot: 197,99g | Karb: 156,78g.
Kahvaltı: Bulla Thickened Cream, Barilla Sphagetti N 5, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (100g), Just Caught Peeled and Deveined Raw Prawns, Dole Pineapple Chunks, Beef (Lean Only Eaten), Coles Brown Sugar, Sanitarium So Good Soy Regular . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|