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eh ben voilà, les petits kilos du week-end dernier repartent assez vite, malgré le resto d'hier...
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81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2752 kcal
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Yağ: 127,59g | Prot: 121,01g | Karb: 264,41g.
Kahvaltı: Envia Crème Dessert Riche en Protéines Chocolat , Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Régilait Lait Entier en Poudre, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Cannelle, Nesquik Chocolat Chaud. Öğle Yemeği: Vico Curly Cacahuète, Bretzels Durs, Martini Rouge, Tarte à la Rhubarbe, Maison Tino Râpés de Pommes de Terre , St Môret St Môret, Monoprix Beurre Doux, Chou-Fleur, Picard Suprême de Pintade. Akşam Yemeği: Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Maille Moutarde de Dijon, Herta Knacki . Aperatifler/Diğer: Tarte à la Rhubarbe. devamı için...
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Haftada 1,2 kg kaybediyor
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