04 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1400 kcal
|
Yağ: 44,90g | Prot: 108,14g | Karb: 127,78g.
Kahvaltı: Myprotein Peanut Butter, Carrefour Mangue en Tranche, CARNIPRO, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Kellogg's Extra Crunchy Muesli Milk Chocolate, Banane. Öğle Yemeği: Carrefour Muffins Complets, Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur, Oignons Émincés, Salade Mélangée, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Basilic, Blanc d'Oeuf Cuit. Akşam Yemeği: Cacao, Haricots Verts Extra-Fins, Konjac Cuisine, Lait Écrémé Matin Léger, Huile Isio 4, Viande de Lapin. Aperatifler/Diğer: Mangues, Myprotein Peanut Butter, Régime Dukan Cacao, Crunchy Muesli, Myprotein Impact Whey Isolate, Régime Dukan Son d'avoine, Picard Purée de Potiron, Myprotein Cashew Butter, Régime Dukan Cacao, Petit Suisse 0%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|