04 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 3,52g | Prot: 36,98g | Karb: 57,86g.
Kahvaltı: Pere, Pane Integrale Tostato. Öğle Yemeği: Pesca Noce, Anguria. Akşam Yemeği: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde. devamı için...
|
Haftada 7,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|