19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1813 kcal
|
Yağ: 101,91g | Prot: 78,61g | Karb: 142,88g.
Akşam Yemeği: Sadia Presunto Parma, RAR Queijo Grana Padano, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Aperatifler/Diğer: Sodiê Torta Cookie com Nutella, Bacio di Latte Crema di Bacio, Bacio di Latte Sorvete de Avelã. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|