20 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 38,97g | Prot: 55,84g | Karb: 69,73g.
Kahvaltı: Махеевъ Черника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Алтайская Буренка Творог 2%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%. Öğle Yemeği: Картофельный Салат, Монастырский Двор Хлеб Российский 1 Сорт, Сваренное Вкрутую Яйцо, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|