20 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
832 kcal
|
Yağ: 41,14g | Prot: 40,82g | Karb: 70,30g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Лента Форель Холодного Копчения, Мой Овсяноблин на Молоке. Öğle Yemeği: Twix Twix. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|